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25 marzo, 2023

¿Los celos son una muestra de amor?

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lunes, 03 octubre 2022 / Publicado en Pareja

¿Los celos son una muestra de amor?

los celos no son una muestra de amor

Aunque las películas románticas nos lo intenten hacer creer… ¡Los celos NUNCA serán una muestra de amor!
⚠️Los celos son solo una muestra de inseguridad de la persona que los siente.
👉Este es uno de los grandes mitos de la adolescencia… Y de no tan adolescencia, ¿verdad? 😉

Creer que otras personas son más importantes que tú, es el caldo de cultivo perfecto para la inseguridad.
Desde ahí, nuestro día a día se convierte en un vaivén en función de lo que hacen los demás (y nuestra pareja). Nos desconectamos de nuestro interior y vivimos mirando lo que pasa a nuestro alrededor, buscando, en muchas ocasiones, confirmar nuestras sospechas y mirándolo todo con la lupa de la baja autoestima.

¿Haces algo de esta lista? ¡Cuidado! Es posible que necesites trabajar en tu autoestima:
👎Controlar su instagram. A quién sigue, likes que da…
👎Entrar a ver si está en línea en whatsApp
👎Revisar su teléfono
👎Compararte con las personas de su entorno (especialmente las de tu mismo sexo)
…

A menudo, la persona insegura sentencia a su pareja con afirmaciones de lo que “tiene que ser” una relación (como si hubiese unas reglas válidas universalmente).
☝️“Si estás en pareja no puedes salir con tus amig@s”
☝️“Si estás en pareja no puedes tener amigos del otro sexo”
Y un largo etcétera destinado a ejercer control en la pareja.

Si la otra persona también tiene una baja autoestima, puede empezar a sentirse culpable y creer que es “una mala pareja” por no cumplir con lo que se espera de él/ella.

🤔¿Pero se trata de prohibir o de expresarse y dialogar?
🔝En una relación de pareja sana, ambas personas se expresan de forma libre y asertiva y conectan con la herida de la otra persona (en el caso de que no la haya sanado) desde la compasión.
Y, a partir de ahí, construyen como equipo para alcanzar el mayor bienestar de la pareja.
Porque una cosa es expresar mis límites (basados en mis valores) y otra muy distinta es imponer reaccionando desde mi ego, es decir, desde mi herida interna.
¿Quizá me sentí abandonad@ en mi infancia? ¿O puede que sintiera que no era importante?
Y ahora intento compensarlo en mi relación de pareja.

✨¡Recuerda que siempre tenemos la relación que necesitamos para crecer y seguir evolucionando!
✍️Así que, si en lugar de quedarnos en la queja y en el reproche, miramos hacia dentro y nos preguntamos “¿cuál es el aprendizaje que puedo hacer en esta situación?”, empezaremos a dar pasos en el camino del encuentro con nuestra pareja.

¿Vives tu relación desde los celos?
¿La viviste así durante tu adolescencia?

📚Si sufriste de celos y no quieres que l@s adolescentes de tu alrededor lo vivan de la misma manera, regálales nuestro nuevo libro de Educación Sexual: SexFaqs.
¡Ya disponible en preventa!

Nota: La imagen del post es de Marta Piedra, ilustradora del libro SexFaqs.

Etiquetado bajo: celos, pareja

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